今日は風邪を簡単に直す３つの秘訣を
紹介いたします。
３つの秘訣とは
①体温をとにかく高くする
② 水不足にならないよう水分補給する（体温を高めると汗をかくので）
③ビタミンＣをしっかりとる
以上の3つです。
あと、これに加えて
栄養補給をきちんとすれば、
寝込まなくても、抗生物質を飲まなくても
高確率で治ります。
体のことなので、個人差はありますが
理に適った治し方
（免疫力を高める＆水と栄養を欠かさないようにする）
なので、ぜひ試してみる事をオススメします。
基本的に、人間の身体は自己治癒力があるので、日頃の生活習慣が大切になりますね。
また明日。
